Tacones

¡Hola, soy Steffi! Nacida en los Países Bajos y criada bajo los soleados cielos de España, mi viaje por el mundo de la danza comenzó cuando era adolescente. Esta aventura comenzó con clases de danza comercial y pronto se amplió a varios estilos como hip-hop, tacones, afro fusión y moderno durante mis años universitarios. Mi amor por el baile crecía con cada paso, y finalmente me llevó a la salsa bajo la dirección de Wesley y Maaike, un viaje que aprecio profundamente.

Mi compromiso con la danza se basa en aprender de diversos estilos y maestros. Esto me llevó a abrazar talleres y múltiples clases de danza a la semana en Valencia, Londres y Ámsterdam. Tras haberme formado durante más de 15 años en diferentes estilos, me encanta compartir mi experiencia y mi pasión por la danza con otras personas. El año pasado impartí clases semanales de afro fusión, clases y talleres de tacones, clases de salsa con Wesley y fui profesora invitada en el retiro Confidance en Portugal a principios del año pasado.

En nuestra vida cotidiana puede que no siempre tengamos la oportunidad de sentirnos seguras de nosotras mismas y sumergirnos en nuestra energía femenina. En el baile de tacones hay muchos movimientos suaves y gráciles, líneas definidas y, dependiendo de la música, a menudo hay una energía sensual y femenina que puede hacernos sentir empoderadas. En esta clase se trata de dejar de lado lo que ocurre fuera de clase y tomarse el tiempo necesario para abrazar plenamente esta energía, atreviéndose a probar nuevos movimientos y soltando dudas e inseguridades mientras crecemos en confianza al aprender nuevos consejos y técnica en clase.

Aunque seguro que puedes incorporar lo que aprendas aquí en el baile de salsa, éste es un género completamente diferente. Así que olvídate de contar y pisar 1, 2, 3, … 5, 6, 7, aquí bailaremos canciones de R&B y otros géneros, a veces lentas y sensuales y otras más movidas y enérgicas.

¿No estás segura o te sientes un poco intimidada por la parte de los «tacones» de esta clase? No te preocupes, no hace falta que empieces con los tacones de aguja más altos. Puedes venir con tacones pequeños, tacones altos, zapatillas o calcetines, lo que te dé más confianza. Si vienes con tacones, asegúrate de que te sujetan bien los tobillos. Esta clase es de nivel abierto pero apta para principiantes, ¡aquí todo el mundo es bienvenido! Estructuro las clases en segmentos manejables, ofreciendo variaciones para adaptarlas a distintos niveles de habilidad.

✨ Caminar con seguridad y bailar con tacones✨ Postura, equilibrio y creación de bellas líneas✨ Practicar trabajo de suelo para salir de nuestra zona de confort✨ Aprender rutinas y trabajar la retención coreográfica

La clase de Tacones no consiste sólo en ampliar las habilidades de baile. Se trata de aumentar la confianza en uno mismo, mejorar la coordinación corporal y sentirnos bien en nuestra propia piel. Es una salida excelente para liberar el estrés cotidiano y sumergirse en la música y el movimiento.

Algunas de las canciones que no podía quitarme de la cabeza y para las que tenía que hacer una coreografía son:

• Smooth Operator» de Sade
• Hrs & Hrs» de Muni Long
• Take It There» de Tone Stith y Ty Dolla $ign

A los nuevos bailarines les digo: abracen lo nuevo y no se preocupen por la perfección. El crecimiento se produce fuera de tu zona de confort. Recuerda que no se trata de clavar la coreografía de inmediato, sino de practicar con constancia, adoptar tu estilo único y disfrutar del camino. Concéntrate en sentir la música y los pasos te seguirán (¡y apunta siempre con los dedos de los pies!).